Pufy w kształcie zwierzątek do pokoju dziecięcego
Dzieci są wymagającymi domownikami i lubią być zaskakiwane różnymi nowymi pomysłami. Do takich pomysłów można też zaliczyć nietuzinkowe aranżacje ich małego królestwa
Docinanie listew przysufitowych
Wykańczasz lub remontujesz dom? Jesteś już przy końcu, jednak martwi Cię, że Twoje wnętrze będzie zwyczajne i niczym się nie wyróżni. Sprawdź co możesz zrobić, by przy ograniczonym budżecie
Ekologiczny kominek
W dzisiejszym świecie ważne jest, aby w każdej sferze naszego życia zadbać o środowisko, w którym żyjemy. Na rynku dostępne są różnego rodzaju kominki, które możemy zakupić, aby służyły nam do produkcji
Jaki styl wybrać do salonu?
Salon to serce każdego domu. To wyjątkowe miejsce, gdzie spędzamy znaczną część naszego życia, spotykamy się ze znajomymi, wypoczywamy, oglądamy telewizję, przyjmujemy gości i organizujemy
Wygoda, komfort i styl - jaka sofa najlepiej sprawdzi się w małym salonie?
Najważniejszym elementem każdego salonu jest oczywiście wygodna sofa. Wybór idealnego mebla powinien być zatem priorytetem, podczas aranżowania
Mieć cicho w domu - współczynnik izolacyjności akustycznej okien RW.
Dom jest miejscem gdzie zazwyczaj chcemy wypoczywać, zrelaksować się po ciężkim dniu pracy a jednocześnie ma to być miejsce gdzie wracamy chętnie. Jednym
Drzwi wewnętrzne - stolarka drzwiowa. Drzwi przesuwne do pokoju
Bezpieczeństwo w naszym życiu jest bardzo ważne, podobnie jak i poczucie estetyki jakie nam towarzyszy. Chcemy w naszym domu czuć się komfortowo i bezpiecznie.

Prawidłowa masa ciała jest bardzo ważna, ponieważ ma wpływ nie tylko na wygląd zewnętrzny, atrakcyjność fizyczną, a także zadowoleniem z siebie, ale przede wszystkim na zdrowie. Dlatego też BMI oblicz daje możliwość szybkiego oraz wygodnego obliczenia własnego wskaźnika masy ciała. Dzięki temu można skutecznie i szybko ocenić stan fizyczny. Taki właśnie wynik BMI wskazuje przybliżoną zawartość tłuszczu w organizmie, dzięki czemu można oszacować ryzyko pojawienia się groźnych chorób takich jak na przykład miażdżyca, udar, czy też choroba niedokrwienna serca.

W celu obliczenia BMI trzeba podać takie parametry jak płeć, wzrost i waga. Następnie należy podzielić masę ciała podaną w kilogramach przez wzrost do kwadratu wyrażony w metrach. Wynik następnie należy porównać z zakresem wartości BMI i tym samym można dowiedzieć się, czy na przykład mamy do czynienia z wychudzeniem, niedowagą, czy prawidłową masą ciała lub nadwagą, lub otyłością któregoś stopnia. W przypadku znacznego odchylenia od wartości prawidłowego BMI warto zasięgnąć porady specjalisty i podjąć próbę uzyskania prawidłowego bmi.